Découvrez Natespa : Votre Destination Bien-Être et Remise en Forme Incontournable !

Bonjour, Notre fils a suivi les cours de bébés nageurs chez Natespa (Lyon 8) pendant deux ans, et ce fut une expérience formidable ! Nous avons partagé de merveilleux moments avec notre enfant. La piscine est parfaitement adaptée aux tout-petits, et le matériel mis à disposition permet de s’amuser tout en découvrant l’eau en douceur. Un grand merci à toute l’équipe pour votre bienveillance, votre professionnalisme et votre accompagnement tout au long de cet apprentissage. Nous recommandons les yeux fermés, et avons hâte d’y retourner avec notre deuxième enfant ! Fabien

J’ai suivi à Natespa des cours d’aquagym prénatal à partir de mon 4eme mois de grossesse jusqu’à 15 jours avant mon accouchement ainsi qu’un cours de yoga prénatal et plusieurs massages. Toutes ces activités m’ont permis de continuer à bouger et prendre soin de moi pendant cette période, et de rencontrer et d’échanger avec d’autres (futures) mamans ! Pierre est un très bon coach, ses exercices sont adaptés et variés, et il prend soin de connaître notre forme physique avant chaque séance pour s’assurer que le cours sera adapté à toutes. Les cours en petit comité permettent de bien profiter et de tisser des liens. Je recommande à 100% !

Fidèle depuis 2012, je trouve dans l'aquabike et l'accompagnement de Pierre une activité tonique pour préserver ma santé, mon capital musculaire et cardiorespiratoire. Cette activité est accessible à tous, quels que soient l'âge, la forme physique , mais le coach reste le seul garant d'une activité physique adaptée a notre état. C'est le grand plus de Natespa.

J’ai fait de l’aquagym prénatal sur les derniers mois de ma grossesse. C’est très bien je recommande ! Cours en petit comité et Pierre est attentif à la manière dont nous réalisons les exercices pour qu’ils soient effectués correctement.

J’ai adoré les cours d’Aquabike chez Natespa ! L’ambiance est très conviviale et motivante. Le coach Pierre est exceptionnel : toujours à l’écoute, encourageant et très professionnel. Je recommande vivement Natespa à tous ceux qui veulent se remettre en forme dans une atmosphère dynamique et bienveillante. Merci!

Nous avons réalisé 5 séances bébé nageur avec notre fils de 17 mois. Maîtres-nageurs à l’écoute, bienveillants et disponibles. Locaux bien équipés pour l’accueil des nourrissons (nombreux matelas à langer au vestiaire, place pour les poussettes, transats de bain au niveau des douches). Températures eau et air optimales ! Bassin semis-enterré permettant à l’accompagnant d’être à la bonne hauteur et de participer à la séance. Nombreux jeux/accessoires/équipements pour l’activité qui ravissent les petits !

Allez y les yeux fermés ! Je fais de l'aquagym prénatale à Natespa depuis mon 5ème mois de grossesse et c'est un vrai plaisir à chaque fois ! Les cours se passent en petit groupe (4 personnes maximum) et Pierre est attentif à chacun, en prenant en compte notre état de forme. A l'approche de l'été, c'est encore plus agréable, les exercices permettent d'alléger les jambes lourdes, se détendre et maintenir une activité sportive tout en douceur. Je recommande à toutes les femmes enceintes ! Et je reviendrai après mon accouchement, c'est sûr, pour une remise en forme et/ou tester les bébés nageurs ! Merci Pierre !