Meilleurs entraîneurs personnels à Lyon : trouvez des options près de chez vous

Depuis quelques mois, je souffre, je transpire et je râle mais quel plaisir de fréquenter cette salle Arkaneo à Lyon 6 ! Je suis suivi par Grégory, un super coach qui s’adapte et m’accompagne dans mes exercices sportifs. Je recommande cette salle pour sa bienveillance et son accompagnement personnalisé !

J’ai eu une excellente expérience avec Xavier en tant que coach ! Pendant trois mois, j’ai été très bien accueilli et accompagné dans ma remise en forme et ma reprise de force. Grâce à son professionnalisme, sa motivation et son écoute, j’ai pu progresser et atteindre mes objectifs. Les séances étaient efficaces et adaptées à mes besoins, tout en restant agréables. Je recommande vivement cette salle pour son ambiance conviviale et la qualité de l’accompagnement. Merci encore à Xavier pour cette superbe expérience !
Marco

Je fréquente cette salle de sport depuis 1 an maintenant, et je suis vraiment satisfaite de mon expérience. Les coachs sont non seulement très professionnels, mais aussi très motivant.
L’ambiance dans la salle est également très conviviale. Les équipements sont modernes et bien entretenus.

Je recommande cette salle à toutes les personnes qui veulent s’entraîner, que ce soit en individuel ou en groupe, tout en profitant d’un encadrement par des professionnels expérimentés.

Depuis janvier, j’ai découvert une salle de sport au top où la bienveillance et l’accompagnement sont au cœur de tout. J’ai eu la chance de tester deux formules: un coaching privé avec Guillaume, qui a su adapter les séances à mes besoins spécifiques et m’a aidé à progresser rapidement ainsi que les séances de cross training avec Gregory et Diane qui sont variées, dynamiques et motivantes. La complémentarité des coach est un vrai plus. Je recommande vivement cette salle à tous ceux qui cherchent un environnement motivant et bienveillant se dépasser!

Je suis en coaching avec Gregory d’Arkaneo depuis 4 mois et à chaque séance, je termine épuisé, mais satisfait des progrès réalisés. L’équipe d’Arkaneo est non seulement très professionnelle, mais aussi super sympathique. Gregory est également très arrangeant sur les horaires, ce qui rend les séances encore plus faciles à intégrer dans mon emploi du temps. Je recommande vivement si vous souhaitez vous remettre en forme ou progresser !

Excellente salle de sport privée, les coachs sont très professionnels, sympathiques et motivants! J’y vais une fois par semaine et c’est toujours un plaisir, Grégory me pousse dans mes derniers retranchements, très satisfaisant en fin de séance

Une équipe super agréable! Xavier est un coach très à l’écoute qui prend en compte nos particularités (douleurs, etc…) à chaque séance pour un coaching hyper personnalisé. Il nous aide à repousser nos limites, toujours dans la bonne ambiance et la bienveillance. Je recommande 1000 fois !! 🙂

J’ai décidé de me remettre au sport après plusieurs années de lasser aller avec prise de poids, perte d’énergie et fatigabilité.
On m’a conseillé Loïc et j’ai commencé un entraînement 2 fois par semaine.
Au bout d’un mois seulement j’ai retrouvé un corps plus tonique et plus musclé, une silhouette plus svelte et aussi un regain d’énergie. Je suis très contente du résultat et je vais persévérer. Bien sûr cet entraînement va de paire avec une alimentation plus saine mais pour autant je ne me suis pas privée.
C’est impressionnant comme je me sens plus dynamique et ça me donne envie de mettre cette énergie dans de nouvelles aventures.

J’ai rejoins Attitud’Sports en février 2025 pour un suivi nutritionnel et des séances d’EMS une fois par semaine, avec pour objectifs de perdre du poids et reprendre confiance en moi. Après 3 mois, et des résultats très positifs pour mes objectifs : -4kg et surtout plusieurs centimètres en moins de tour de taille, hanches, bras, fesses… j’ai surtout pu retrouver de la confiance en moi et de la motivation à me dépasser pour retrouver un équilibre personnel.
Depuis 3 mois, Loic continue de m’accompagner sur des entraînements fonctionnels et me pousse à me surpasser à chaque fois. Mon corps continue à se renforcer et se tonifier et mon esprit avec. Merci Loïc !

Je cherchais à me remettre au sport après un peu plus de 2 ans d’arrêt, afin de me remettre en forme et retrouver un équilibre de vie, et j’ai été agréablement surprise des séances avec Loïc. Les séances en groupe sont motivantes et on est toujours bien corrigés sur nos postures pour une amélioration maximisée. J’ai pratiqué le cross training pendant 2 mois avec lui, et j’ai ressenti des effets très positifs notamment sur mon sommeil, mon énergie, …
Très belle découverte !

Cela fait 2 ans que je fréquente la salle. Ce que j’apprécie particulièrement c’est qu’on peut vraiment venir comme on est, même si c’est pour retrouver une condition physique après des années d’inactivité. C’est simple. Depuis 6 mois je suis coachée par Loïc. Chaque séance est fonction de l’objectif général, de la progression mais également de la forme ou de l’état du jour. Que ce soit de la fatigue liée à de la charge mentale ou les jambes lourdes à cause de la chaleur quand j’arrive à la salle, je sais que j’en repartirai en me sentant beaucoup mieux qu’en arrivant. Je suis étonnée des progrès réalisés tant sur le plan physique que mental. J’ai une meilleure confiance en mes capacités physiques. C’est lié à la façon dont les séances sont challengeantes en me sortant de ma zone de confort tout en valorisant les résultats atteints. Super combo entre expertise, écoute et motivation ! Merci !

I’ve had the pleasure of working with Loïc both on a one on one session and on a group setting. In group people are always laughing and having fun even if I always mix up my left, right and get tripped up between languages.

On a direct one on one he shows you exactly what your suppose to be feeling in the muscle groups. It’s not easy but it’s the starting steps to meet your best version of yourself and have fun at the same time. Come and see for yourself every session I leave smiling.

The one-stop shop for your fitness journey. The unique feature is adaptive sessions tailored to suit our body needs which push us voluntarily to the fitness journey. I highly recommend this gym.

J ai commencé le coaching sportif avec Loïc il y a une peu moins d un an : quelques séances individuelles pour se fixer des objectifs, savoir executer les mouvements sans se faire mal, et c est parti pour le cross training hebdomadaire. L ambiance est top, on se défoule, et on transpire ! il y a toujours plusieurs variantes des exercices pour que chacun puisse progresser à son rythme et se challenger. Quelques mois plus tard, j ai gagné en endurance, et en énergie… Je n ai plus l impression d être fatiguée tout le temps, je me sens plus dense et dynamique au quotidien. Merci Loïc !

J’ai suivi plusieurs mois de coaching avec Roro, et l’expérience a été exceptionnelle. Je partais de zéro, sans aucune base, et grâce à lui j’ai énormément progressé. Il m’a appris les bonnes techniques dès le début, toujours avec clarté et patience, et m’a surtout aidé à prendre confiance en moi. Un coach pro, motivant et à l’écoute. Je recommande les yeux fermés!!

Roro est un super coach personnel a Lyon, pour les athletes de haut niveau et personnes lambda. En plus de ca, on ne s’ennuie jamais avec lui car il a un super humour.
Il est vraiment phenomenal, il meriterait d’etre dans le journal.

Il y a 11 mois, en septembre 2023, je lançais un sos à Roro. J’étais à la recherche d’une personne capable de me remettre sur pied physiquement avec bienveillance afin de me reconstruire. Au premier coup de fil, le feeling passe. Je me lance et après quelques séances, je suis convaincue d’avoir trouvé la bonne formule avec lui. S’en suis des mois de coaching hebdomadaires sans (presque pas de) chichi !
Je partais de rien avec un objectif qui me paraissait inaccessible. Roro m’a accompagnée, poussée et encouragée.
Ce 20 août, je gravissais mon premier sommet (4061m) en alpinisme avec une condition physique au top. Un rêve !

Merci Roro pour ta présence pendant ces mois.
Il nous reste encore du travail pour aller viser des sommets plus haut !

Ps : par contre tu mériterais presque une étoile en moins pour le vouvoiement

Après de nombreuses tentatives infructueuses pour me remettre au sport, j’ai réalisé qu’il ne me restait qu’une dernière option : le coaching personnalisé. J’ai alors entamé mes recherches et découvert Roro, dont l’approche m’a immédiatement inspiré confiance. Et j’ai eu raison de lui faire confiance. En seulement trois mois de coaching avec Roro, mes progrès ont été remarquables : mon endurance s’est considérablement améliorée (je peux désormais monter les escaliers en courant sans être essoufflé), j’ai perdu 6 kg et plusieurs centimètres de tour de taille.

Je suis impatient d’atteindre, voire de dépasser mes objectifs. Merci infiniment, Roro !

J’ai souhaité faire appel à Roro pour réussir à me remettre au sport, à ce que ça devienne un plaisir et perdre du poids.

Bientôt trois mois qu’il me coache une fois par semaine et les résultats sont déjà là : plus d’endurance, mieux dans ma peau, et des kilos qui commencent à partir.

Les séances sont variées, on ne fait jamais les mêmes exercices d’une séance à l’autre.

Sa bienveillance est un véritable atout : pas de jugement, pas de pression, s’adapte à votre niveau !

Encore merci coach !

Nous avons fait appel à Roro pour notre fils de 17 ans actuellement au centre de formation de Nancy pour réaliser un bilan sur ses capacités physiques.
Grâce à l’expertise de Roro et ses conseils avisés Mateo a amélioré non seulement sa condition physique mais à également acquis une plus grande confiance en lui.
Des séances adaptées et personnalisées qui ont été des moments de partage, d’apprentissage et de progression. Sans oublier la carte FIFA qui a rendu l’expérience enrichissante et motivante.

Nous avons fait appel à coach Roro pour faire un bilan des qualités physiques de notre fils , passionné de football en U15.
Les 400 km nous séparant de roro ont été oublié immédiatement en voyant le haut niveau des tests effectués , du coaching et l’expertise affûtée et unique de coach Roro.

Nous avons choisi la carte FIFA, sur trois jours , qui a permis à notre passionné de foot de se situer physiquement par rapport aux athletes de hauts niveau de son âge. Il a simplement kiffé , ressort avec un positionnement précis de son niveau physique , des objectifs clairs de perfectionnements , et un mental renforcé !

Malgré la distance , nous travaillons désormais avec roro qui confectionnent des entraînements sur mesures à faire en toute autonomie .

On ne peut que conseiller Roro, qui est tout autant passionné qu’efficace , une denrée rare!!

Nass est tout simplement exceptionnel.
Toujours motivant, hyper attentionné et d’une grande compétence. Chaque séance est adaptée à mes objectifs et mes capacités du moment. Il sait tirer le meilleur de moi sans jamais me brusquer, avec une énergie positive contagieuse !

Trop de choses positives à dire sur notre super coach Nassim !
En résumé : motivé, motivant, sait s’adapter à chaque profil et à chaque objectif, entraînements diversifiés, facilité de communication, prenez rdv maintenant avant qu’il ne devienne victime de son succès !!!
À bientôt Nass

Nass est simplement le best ! Je n’ai rien à ajouter de plus. Il est compétent, sympa, solaire, bienveillant, motivé et motivant. Il pousse chacun à se dépasser quel que soit son niveau. C’est qqn qui illumine votre journée quand vous avez une séance avec lui ! ⭐️

Un coach exceptionnelle !
Qui en plus de faire un bon travail, donne confiance !
Je recommande à 200% !

Vous avez trouvé le coach idéal ! Nass est très pro, sait motiver, encourager, et aider à dépasser ses limites ! La salle est chaleureuse, hyper bien équipée. Nass est adorable, toujours à l’écoute. Franchement, vous ne trouverez pas mieux

Le meilleur coach !
Chaque séance, Nass nous construit une session adaptée à notre demande, en fonction des groupes musculaires que nous souhaitons travailler. Nous venons en duo et les séances sont géniales pour mon conjoint et moi même même si l’on ne travaille pas les mêmes groupes de muscles. L’initiation à la boxe et le fait qu’elle soit inclus dans certaines séances permet de faire monter le cardio. Nous sommes tous les deux assez sportifs de base et les séances sont ultra efficaces, tout en étant dans une super ambiance car Nassim est très sympathique.
Attention aux courbatures par contre ! 🙂

Super expérience avec Nass, c’est un coach à l’écoute de nos objectifs et de nos ressentis. La prise de contact avec lui a été très agréable et sérieuse et le suivi individuel est à la hauteur de mes espérances. Les séances sont ludiques et exigeantes, exactement ce que je recherchais ! C’est un réel plaisir d’apprendre la boxe à ses côtés, Nass, je te remercie !

Excellent cours de Capoeira ! Salle de sport de proximité très agréable ! Esprit bienveillant, je recommande ✨✨

C’est un super groupe de capoeira 🙂 1 ans que j’y suis et je compte y rester !
Ambiance familiale et bienveillante 🙂

Je suis inscrite aux cours de Capoeira et je recommande fortement pour la belle énergie !

Plusieurs années que je suis inscrite à Capofit et je la recommande sans aucun doute ! Une salle de sport à taille humaine où les coachs sont bienveillants et nous accompagnent dans notre progression. Nous retrouvons souvent les mêmes abonnées ce qui rend l’ambiance conviviale !

Troisième année que je suis inscrite à Capofit (circuit fit et pilates 100% féminin) et la motivation est toujours là !
Les profs Valérie, Josias et Andrea sont top.
On retrouve toujours les mêmes groupes d’habituées. L’ambiance est conviviale, les profs connaissent nos prénoms nous encouragent et nous font progresser.
Les tarifs d’inscription à l’année sont très abordables. Je recommande

Capofit est un lieu super ! Malgré la difficulté des cours (on progresse vraiment), on y passe un excellent moment. Les profs sont bienveillants et à l’écoute, on se sent proches d’eux. Les cours sont fluides et bien réfléchis. Bref, je recommande fortement !

Depuis 2 ans, mon enfant y suit les cours de capoeira ! Elle en est ravie ! Des coachs bienveillants et experts, qui permettent aux enfants de s’épanouir à travers les valeurs du club et de la capoeira. Un immense merci

La boxe accessible à tous (même avec les enfants) avec des coachs qui te font prendre du plaisir. C’est un sport parfait après une bonne journée de travail et se faire du bien. Et pour une bonne remise en forme, il est possible de faire des séances personnalisée avec un très bon suivi. Au top !

Les coachs sont super et l’ambiance est super bonne ! Je recommande !

Une superbe salle avec une ambiance au top et des coachs très compétents.

Super séance de Coaching personnalisé, dans une salle à taille humaine !
Enfin une salle de sport ou je me suis sentie bien, ni trop grande, ni trop petite ! j’ai été accompagné par un coach , rien que pour moi, avec un programme individuel adapté à mes objectifs !! 😀 Je recommande vivement pour se remettre en forme dans la bonne humeur et la bienveillance !

Super salle de la bonne humeur et des résultats !

Depuis 4 ans je bénéficie de 2 séances hebdomadaires avec Benoit, c’est la 1ère fois que je me tiens à une activité sportive régulière avec une telle assiduité grâce à un coach extra qui sait motiver, accompagner et donner le goût de l’effort! Merci à lui pour ça et pour son professionnalisme.

Étant débutant en boxe et revenant de 4 ans sans sport les coachs ont su s’adapter à mon niveau. Ils m’ont encourager et aider à me dépasser physiquement et mentalement. Grâce à eux j’ai toujours la même motivation 6 mois après.. Je recommande vivement.

Melchior je recommande a 100% est un super coach, à l’écoute de nos besoins,il nous a aider avec notre ado à se surpasser! Très professionnel et très agréable en coaching. Grâce à lui il a pris confiance. Merci

Je le recommande à 1000%. Il est très efficace, patient, intuitif et très encourageant. En plus, Melchior est vraiment sympathique et a toujours trouvé du temps pour une séance de coaching en fonction de mon emploi du temps.

Super expérience ! Melchior est à l’écoute. Il a su adapter la difficulté à mes besoins/possibilités et propose des exercices variés ce qui permet de ne pas s’ennuyer.
Un grand merci !

J’ai été suivi 3 mois avec Melchior pendant un voyage à l’étranger. Il m’a permis de gagner en performance, j’ai réussi à prendre 3-5kg de muscles. J’étais incapable de faire des dips, tractions ou bien des pompes, et je suis devenue beaucoup plus forte musculairement parlant.
Je recommande ce coach les yeux fermés

En termes de relations humaines, incroyable, en termes d’écoute et de mise en perspective de programmes adaptés, excellent, en termes de flexibilité, rien à dire ; je suis heureux d’avoir rencontré par hasard Melchior non seulement pour son expertise, son professionnalisme et sa connaissance mais également pour son humanité. Je recommande à 1000 %

Melchior est un super coach, à l’écoute de nos besoins et qui m’a poussée à me surpasser! Très professionnel et très agréable en coaching. Grâce à lui j’ai pris confiance en moi et j’ai pu me raffermir pour ne plus me blesser lors de mes séances de running. Je recommande sans hésiter!!!

Melchior est tout jeune mais c’est un vrai pro qui connaît parfaitement son métier. La séance était préparée en fonction de mon profil et, après un échauffement efficace, elle alternait des exercices classiques, du matériel innovant et motivant, des mouvements guidés et précis. Résultat : 1 heure qui passe très vite, un vrai travail musculaire, pas de courbatures et l’envie de continuer ! Je vous recommande Melchior et son offre très complète. Le sourire et la gentillesse en bonus…

Super salle de sport avec des coachs au top !
Du sur mesure et de la bonne humeur 🙂

I absolutely love my workouts at this gym and totally recommend it to absolutely everyone! Several coaches that dedicate themselves to 1-3 persons in a workout and really dedicate themselves to create our individual personalized workouts and motivate us to achieve our goals! There are colleagues of all ages that are very nice and sometimes we “compete” for even more fun! The price is super convenient and their working hours flexible which is a super bonus ! One of the best gym’s I’ve been in and have trained a lot in quite a few countries previously!

Le concept est parfait pour moi, on prend RDV donc du coup on ne se donne pas d’excuses, et le nombre de personnes par séance est régulé.
Pour ma part ca fait 8 ans, j’ai pris la formule 2 fois par semaine et le tarifs est situé entre une salle de sport lambda et un coaching personnalisé, donc très attractif pour la prestation proposée.
Chacun peut bosser en fonction de ses objectifs le coaching est bienveillant
Je conseil fortement.

Je viens de faire ma première séance
Le coach très regardant sur ma posture ma respiration…je me sens bien coachée.

J’avoue que d’avoir une personne à mes côtés me permets de faire mes séries en toute quiétude et avec motivation.

Très bon accompagnement des coachs pour me remettre en forme, je me sens beaucoup mieux après les premières séances ! Je recommande, pour tous niveaux sportifs.
Par ailleurs, la relation avec les coachs est très agréable et l’humour est aussi source de motivation pour l’effort !!

Coaching sportif d’une qualité rare à 1000 lieux des salles low-cost où l’indifférence règne.
Ici, Xavier et son équipe prônent la confiance en soi, l’encouragement et la bienveillance. Un système de réservation bien pensée permettant un accompagnement individualisé à un tarif détruisant la concurrence. Bref, Un conseil : foncez-y !

Enfin un coach accessible financièrement.
Prix raisonnable pour les formules proposées. Le coach est très à l’écoute, sympathique et nous pousse à dépasser nos limites! Je recommande à 100%

Pierre est un excellent coach ! À l’écoute, il s’adapte à vos besoins, propose toujours de nouveaux exercices et, surtout, il s’assure que vous les réalisiez correctement pour éviter toute blessure.
Sans oublier que Pierre est d’une grande gentillesse et on rigole facilement avec lui ! Merci 🙂

1 an que j’ai commencé les coaching avec Pierre et j’adore mes séances, car il est à l’écoute. Je ne suis pas sportive et il respecte mon niveau, il ne juge pas, il adapte! Je recommande à 100%

Cela fait 4 mois que je travaille avec Pierre, Je ne me suis toujours pas transformée. en athlète olympique… mais j’y vais à mon rythme, et lui aussi ! Sérieusement, il est top : à l’écoute, il adapte chaque séance en fonction de mon état du jour tout en me faisant réellement progresser . Un coach pro, motivant et humain. Je recommande sans hésiter

I worked with Pierre over the summer break and it was great. I’ve really seen progress in my speed and strength, which were my two main goals. He’s understood what works for me, and how to motivate me as well. Highly recommended!

Coach sportif au top !
Je recommande vivement Pierre, un coach aussi pédagogue qu’arrangeant. Toujours à l’écoute, il sait s’adapter à votre niveau et à vos objectifs avec bienveillance. Ses séances sont motivantes, claires et personnalisées. On progresse en toute confiance, sans pression inutile. Un vrai pro passionné, qui donne envie de se dépasser à chaque rendez-vous !

Pierre est un coach remarquable ! Très à l’écoute, passionné, impliqué et toujours disponible. Il sait parfaitement s’adapter à mes besoins, avec énergie professionnalisme. Grâce à lui, je me sens de mieux en mieux !

Super ! Je recommande vivement ! Pierre a su me redonner confiance après une blessure et me redonner le goût à la course !
Grace a un programme réfléchis et personnalisé ! Un grand merci Pierre !

3 mois de coaching avec Corentin suite à un concours gagné en janvier.

Objectif perte de 8 kilos avec reprise de sport et arrêt de cigarette.
Au final 10 kilos de perdu , le sport quotidien dont je ne me passe plus.

L’accompagnement a été simplement incroyable malgré la distance, très professionnel et nous pousse à aller chercher le meilleur de nous même !
Objectif réalisé complètement en 3 mois à peine !

Je recommande 100 fois

Coach et formateur d’exception, avant tout une personne à connaître ! Toujours de très bonne humeur, il m’a permis de me dépasser. Toujours là pour nous conseiller sur les bonnes postures à adopter et pour nous motiver à nous dépasser. Merci

J’ai eu l’immense plaisir de suivre des séances de coaching sportif avec Corentin. Professionnel et engagé dans son travail, il a su adapter les entraînements à mes besoins spécifiques et à mes objectifs. Toujours à l’écoute, il a pris en compte mes attentes et a ajusté les exercices en conséquence, ce qui a rendu chaque séance efficace et motivante. De plus, sa sympathie et son enthousiasme communicatif créent une ambiance de travail agréable et stimulante. Je recommande vivement Corentin à toute personne souhaitant progresser de manière durable et sereine.

Corentin est un excellent coach. J’ai beaucoup apprécié son professionnalisme et sa bonne humeur. Nos séances sportives alliaient le dynamisme et la bienveillance. Il sait s’adapter à chaque situation et est très à l’écoute des personnes. Merci pour ton excellent coaching.

Dans notre association sportive, Corentin a été notre coach pendant 3 ans. Il a fait preuve de professionnalisme, de compétences et de savoir être. Il a également été mon tuteur de stage durant une partie de ma formation de future animatrice sportive. Je le remercie pour ses conseils et sa disponibilité.

Corentin. Tu as été un coach à l’écoute des personnes ayant quelques difficultés, tes entraînements physique, mon permis de faire et aimer la gym. Tes cours ont été parfaitement adaptés et efficaces, très motivants et qui s’adaptent a chaque participant , tu es une personne très attentive, dynamique, sympathique et surtout très professionnelle. Ton entrain et ta bonne humeur m’ont permis d’être très motivée, ton dévouement au sein de notre groupe, nous a permis de s’amuser tout en se dépassant dans une ambiance détendue, tu m’a donné confiance pour repousser mes limites et à donner le meilleur de moi même, tu as aider à améliorer ma forme et apprendre les bonnes techniques d’exécution pour être en sécurité. Bon vent à toi dans de nouvelles
aventures sportives à l’autre bout du monde. Je te souhaite plein de réussite et bon courage. Chantal.

Très bon coach, à l’écoute et qui sait vous motiver. Corentin s’adapte à la situation de chacun et met en place un programme sportif qui vous permet de progresser constamment. Ces cours sont plaisants et se font toujours dans la bonne humeur. Il vaut la peine d’être connu , bravo à toi Corentin pour tes cours.