Gotamyoga - Yoga & Pilates Lyon 8

Une première et belle découverte pour moi. J'ai trouvé du calme, de la douceur et de la bienveillance qui font du bien pendant et après le cours. Malgré mon niveau de débutante, je me suis sentie à l'aise . Barbara est attentive à chaque personne . Un moment agréable qui donne envie de continuer.

Gotam Yoga est un endroit où il fait bon dérouler son tapis. De nombreux cours très variés et plus ou moins dynamiques sont proposés : impossible de ne pas trouver son bonheur. Barbara est une enseignante passionnée, bienveillante et très à l'écoute. Dans ses cours, chacun progresse à son rythme et en fonction de sa forme du moment. Pour chaque posture, différentes variantes sont proposées pour s'adapter aux besoins et possibilités des différent(e)s participant(e)s. Barbara sait aider chacun(e) à se dépasser tout en douceur en proposant des aides adaptées. J'aime beaucoup les ateliers du week-end qui permettent de travailler en profondeur sur une thématique précise.

Ce sont les meilleurs cours de yoga que j'ai pu suivre : des moments de détente, de mouvement en douceur et de progression visible. Je recommande à 100%.

Les cours sont super. Adaptés à tous et à tous les niveaux. J ai commencé en Août et je suis accroc! Barbara est un très bon professeur. Des ateliers découverte sont proposés les week-ends.

Barbara est une super prof, qui conseille, qui ajuste, qui accompagne. Elle est passionnée par la pratique et on elle ressent dans ses cours. De plus elle propose des cours divers et variés et des ateliers en supplément ! Je recommande ++

Barbara est une excellente enseignante. Elle permet de faire évoluer sa pratique. Elle adapte ses conseils et ses ajustements au niveau de chacun. Douceur, énergie et bonne humeur à chaque cours. Un plaisir de pratiquer dans ce studio

Très bonne ambiance à ces cours de yoga, Barbara est très pro, et dans la bienveillance.