Pilates Flow Studio - Natacha Pilates Lyon Cordeliers

Un cours de Pilates exceptionnel avec une prof tout simplement brillante. À la fois tonique, précise et ultra compétente, elle sait adapter les exercices à chacun avec une bienveillance rare. Son énergie, sa maîtrise technique rendent chaque séance aussi efficace que physique. On en ressort avec le corps réveillé, l'esprit calme, et une seule envie : revenir. Une vraie pépite sur Lyon !

Premier cours avec Natacha aujourd’hui, et quelle claque ! Elle maîtrise son sujet à la perfection et on sent une vraie passion dans tout ce qu’elle transmet. C’était génial du début à la fin. Je recommande à 100 % ! Je reviendrai

Natacha a une connaissance très fine de la discipline et encourage à se dépasser tout en respectant les limites de chacun. Elle corrige les postures si besoin et motive beaucoup durant le cours. Elle a une mémoire parfaite des blessures des participants et permet un suivi très personnalisé tout en étant en groupe. Le format est idéal, peu de personnes et une vraie qualité de cours. Le travail postural est intégré et le renfo est puissant. J'adore, je ne peux que la recommander!

Un très bon cours, à la fois exigeant et bienveillant. On travaille en profondeur. De très bonnes sensations. Natacha était superbe !!

Natacha était super sympa, le cours était demandant et bien structuré. Natacha nous donnait des conseils personnalisés, je planifie déjà réserver une prochaine séance!

Expérience incroyable. Sueur et bonheur après le cour. Merci Natacha pour ton professionnalisme.

Natacha est l’un des meilleurs coachs sportifs que j’ai pu rencontrer. Je fréquente ses cours depuis un an avec beaucoup d’enthousiasme car elle sait pousser ses élèves tout en restant attentive et bienveillante.